maddes mat och hem

 

Idag bakade jag ett lchf bröd, receptet fick jag av en vän, men det är ett recept från 56kilo.se.

Ett supergott bröd som jag kommer att göra många ggr.

 

 

 

 

En brödform

 

1/2 dl  skalade sesamfrö

1 dl solrosfrö

4 st ägg

1 dl kesella 10%

1 dl riven ost, jag anv gouda

3 tsk bakpulver

1/2 dl krusakli

2 tsk fiberhusk

2 msk linfrö

 

Mixa/mal sesamfrö och solroskärnor.

Blanda alla torra ingridienser och riven ost.

Vispa äggen pösigt  och vänd ner de torra ingredienserna

och kesellan. Låt stå och svälla några minuter.

Häll upp i brödform och grädda på 200 grader i 20 min.

Låt brödet svalna något, så går det lättare att lossa det från formen.