-

Gott nytt år!

Idag ska vi fira in det nya året med god mat och fint sällskap! Kvällens meny är soppa till förrätt, oxfilé till huvudrätt och som alla älskar, glass i stora lass till dessert! Gott nytt år till er alla! när vi hörs nästa gång är det 2013, ett år med nya utmaningar!
Kram till er alla


Mellandagsshopping hos villervalla

 
 
 
 
Hej!
Dagen har gått i en rasande fart, började med storhandling, sedan bad-date på ugglebadet
 med en kär vän och hennes son. Efter middagsvilan gick vi ut i det fina vädret, tog en prommad till en lekplats där Algot fick leka av sig ytterligare, ja även vi :) Kvällen avslutades med tacos. Nu ikväll har jag varit inne och kikat på villervallas rea, de har 30 % på många plagg i deras sortiment. Älskar Villervallas kvaltié och tycker att färgerna håller bra i tvätten. Majken fick ett presentkort hos villervalla i julklapp och det har jag handlat för och lite till :)
 
 
 
 Några av plaggen som jag klickade hem till lilla donnan..
 
 

Paus

Hej!
Tränat på gymmet idag, kändes gött efter all mat/godis man tryckt i sig!
Jag känner inte det att det är motiverande att väga mig under jul/nyår! Jag tar nya tag nästa år!



Julafton

 
Igår hade vi en fantastiskt trevlig julafton, med våra familjer. Är så kul att jag och A kan samla våra familjer och fira julen hemma hos oss. Vi började med kalle anka, sedan blev det julmat, innan tomten kom.
Jag och André fick presentkort på spa, så vi ska kunna skämma bort oss riktigt någon helg, härligt :)
Efter vi öppnat alla paket så åt vi gröt, ris a la malta och rårörda jordgubbar, mums. Därefter blev det julklappsspelet som perfekt avslutning på kvällen.
Idag har barnen lekt med sina julklappar och jag har mest plockat i ordning här hemma.
Blev en prommenad i em med hela familjen, skönt med lite frisk luft :)
 
 
Våra älskade små guldklimpar!

Invägning v 10

Hej! Blir ett inlägg från mob ikväll då jag snart ska iväg och träna. Har missat att skriva hur det gick idag.

Vågen visa +0,5 kg och mått bandet likadant.

Träningsmässigt har det varit en bra vecka, men inte med kosten.....fy skämms! Börjar bli trött på mig själv att jag inte kan stå emot godsaker!!!
Pysselkväll med godsaker och julbord med godsaker... Jag får väl ta nya tag efter jul! Men nu ska jag snart till gymmet, där jag inte dålig motivation! :)


God jul

 
 
 
En vecka kvar till julafton, jag vill passa på att önska er alla en riktigt god jul och ett gott nytt år
och hoppas att ni följer mig nästa år också! :)
 
KRAM
 
 
 
 
 

Invägning v 9

 
Hur gick det?
 
Vågen visade -0,6 kg
måttbandet - 1 cm
 
Sammanlagt har jag gått ner 5,3 kg
och tappat 7 cm runt midjan.
 
 
 

Helgen som var..

 
Som det har snöat i ett dygn, har varit ute och skottat, det är allt.
Men i helgen har vi njutit av snön. Det har blivit en del pulkaåkning.
Algot älskar åka på sin kälke och fort ska det gå..
Det är Majkens första vinter och hon tittar med nyfikenhet på snön och ska känna på den,
åka pulka var också en höjdare.
 
 
 
 

Vallmolimpa lchf

 
Idag bakade jag ett lchf bröd, receptet fick jag av en vän, men det är ett recept från 56kilo.se.
Ett supergott bröd som jag kommer att göra många ggr.
 
 
 
 
En brödform
 
1/2 dl  skalade sesamfrö
1 dl solrosfrö
4 st ägg
1 dl kesella 10%
1 dl riven ost, jag anv gouda
3 tsk bakpulver
1/2 dl krusakli
2 tsk fiberhusk
2 msk linfrö
 
Mixa/mal sesamfrö och solroskärnor.
Blanda alla torra ingridienser och riven ost.
Vispa äggen pösigt  och vänd ner de torra ingredienserna
och kesellan. Låt stå och svälla några minuter.
Häll upp i brödform och grädda på 200 grader i 20 min.
Låt brödet svalna något, så går det lättare att lossa det från formen.
 
 

Efter 8 veckor

 
 
 
.
Nu har det gått åtta veckor sedan jag började väga och mäta mig.
Min motivation när det gäller maten har den senaste veckan, har inte varit bra.
Förkyldning och ryggont har gjort att jag inte varit "på hugget", träningen har uteblivit.
När jag ställde mig på vågen och den visa plus, blev jag inte överraskad, men jag fick ångest över att jag inte brukat allvar och att jag slarvat bort en vecka.
Nu får det bli nya tag och skärpning, annars kommer inte detta gå vägen!
 
 
 

Invägning v 8

 
+0,8 kg
+ 0,5 cm runt midjan
 
 
Detta säger väl allt om hur slarvig jag varit och träningen har legat efter pga ryggont och förkyldning.
 
Ska ta mig i kragen och kämpa vidare!
 
Har ni något gott "bröd" recept så får ni gärna dela med er.
Behöver variation!
 
kram på er :)
 
 
 
 
 
 
 

Jordnötschoklad lchf

 
Ett gott godis som man kan få unna sig ibland då sötsuget kommer.
Perfekt som julgodis :)
 
 
En kaka mörk choklad ( 100g)
1,5 dl jordnötter
3 msk jordnötssmör
 
Smält chokladen, grovhacka nötterna.
Blanda ner smöret och de hackade nötterna.
Lägg en klick i formen och ställ sedan svalt, så det stelnar.
 
 
 
 

RSS 2.0